３０代後半から頭髪の薄さというか、頭皮の露出感が気になりだした。きっかけは、職場で前に座っている女子社員（この人も私と同い年だが）から、「なんか髪の間から頭皮がくっきり見えるでえ」と言われたことであった。
確かにシャワーを浴びたら抜毛が指に引っ付く、子供と屋外プールに行ったら妙に頭頂部が日焼けする。こんなことが続いたことから、すっかり頭髪の薄さが気になりだした。
早速、ネットで頭髪のことについて調べた。薄毛の要因としては、加齢やストレスなど、対策の打ち難いものがならんでいたが、その中で気になった言葉があった。
「薄毛、抜け毛の原因は細くなった頭髪」というものであった。
確かに、この何年間か頭髪にボリュームがなくなった気がする。抜け毛をしっかり眺めると細く、弱弱しい。しかも毛根が小さい。根っこから先まで細くなっている。
なんとか抜け毛を食い止めるというよりは、頭髪をもっと太く、強くする必要があることに気が付いた。
そこで、ＣＭで流れていた「サクセス」を買ってみようと、近くのホームセンターへ行った。「サクセス」の商品案内を見ていると、「頭皮を清潔に」という言葉に目が留まった。
川があって、上流から木々が流れて、どっかで堰止められ、下流の流れが細くなれば、誰でも上流の堰を取り除く。つまり、頭髪も一緒で細く、弱ったものを回復させるなら、根っこの頭皮から余計なものを取り除いていくことが必要と思えた。
抜け毛の予防と頭髪の再生には、頭皮の清潔感が絶対条件。そのために、重要なのはシャンプー。頭皮をしっかり洗い、常に余計なものを取り除いておくことが、太く、強く、抜けにくい頭髪を作ることになる。抜け毛の予防にシャンプーが効果的と思え、シャンプーで頭皮をピカピカにするように心掛けてから１年経過。明らかに抜け毛は少なくなり、頭皮にしっかり食いついた頭髪になっている気がしている。
加齢やストレスと厳しい戦いを続けることはなく、抜け毛はシャンプーで予防できる！是非、抜け毛に悩む方は実践してみてください。